Search logo Menu logo
Urutkan berdasarkan:
  • Tips Sehat Mama Hamil Selama Berpuasa
    Nadia Mulya
    by: Nadia Mulya

    Tips Sehat Mama Hamil Selama Berpuasa

    Mama hamil yang menjalani ibadah puasa harus lebih cermat dalam menjaga kesehatan. Mengabaikan gaya hidup sehat saat hamil, terlebih jika…
    View
  • Bolehkah Mama Hamil Berpuasa?
    Febriansyah Darus
    by: Febriansyah Darus

    Bolehkah Mama Hamil Berpuasa?

    Bulan Ramadan menjadi salah satu bulan yang ditunggu-tunggu umat Islam, di mana umat Muslim diwajibkan untuk berpuasa selama sebulan penuh.…
    View
  • Tips Menjalani Puasa saat Terserang Morning Sickness
    Febriansyah Darus
    by: Febriansyah Darus

    Tips Menjalani Puasa saat Terserang Morning Sickness

    Apakah ada Mama yang tetap berpuasa walau sedang hamil? Menjalani ibadah puasa bagi Mama hamil memang bukan hal yang mudah,…
    View
  • Tips Mama Hamil Tetap Aktif saat Berpuasa
    Nadia Mulya
    by: Nadia Mulya

    Tips Mama Hamil Tetap Aktif saat Berpuasa

    Mama hamil diperbolehkan untuk berpuasa jika kondisinya sehat dan kuat. Meski menahan lapar dan haus saat hamil bukan hal yang…
    View
  • 5 Manfaat Lactamil untuk Kehamilan Pertama Mama
    Budiarti
    by: Budiarti

    5 Manfaat Lactamil untuk Kehamilan Pertama Mama

    Mama yang baru hamil anak pertama pasti tak sabar menanti kehadiran si Kecil. Supaya si Kecil lahir dan tumbuh menjadi…
    View
  • Tips Percaya Diri Menjalani Kehamilan Pertama

    Tips Percaya Diri Menjalani Kehamilan Pertama

    Sering merasa gugup dalam menjalani aktivitas baru sebagai calon Mama? Kerap ragu ketika ingin memberikan asupan terbaik bagi janin di…
    View
  • Tips Mengatasi Mood Swings di Kehamilan Pertama

    Tips Mengatasi Mood Swings di Kehamilan Pertama

    Kehamilan yang Mama dan Papa tunggu-tunggu akhirnya datang juga. Banyak hal tentunya akan dialami Mama, seperti perubahan bentuk fisik dan…
    View
  • Perkembangan Janin pada Trimester Pertama
    Febriansyah Darus
    by: Febriansyah Darus

    Perkembangan Janin pada Trimester Pertama

    Trimester pertama merupakan masa yang penting bagi Mama hamil. Pasalnya ketika awal mula kehamilan, yakni pada dua minggu pertama saat…
    View
  • Persiapan Penting di Awal Kehamilan
    Febriansyah Darus
    by: Febriansyah Darus

    Persiapan Penting di Awal Kehamilan

    Membeli perlengkapan untuk kebutuhan si Kecil kelak memang menjadi kegiatan yang menyenangkan di masa awal kehamilan. Namun, sebelum melakukan kegiatan tersebut…
    View
  • Hindari Makanan Ini Selama Program Kehamilan
    Budiarti
    by: Budiarti

    Hindari Makanan Ini Selama Program Kehamilan

    Apakah Mama sedang dalam program hamil? Ada beberapa hal yang harus Mama perhatikan jika ingin segera memiliki momongan, salah satunya…
    View
  • Tips Mengatasi Flek saat Kehamilan Pertama
    Febriansyah Darus
    by: Febriansyah Darus

    Tips Mengatasi Flek saat Kehamilan Pertama

    Hamil untuk pertama kalinya memang dapat membuat Mama mengalami rasa khawatir yang berlebihan. Munculnya kecemasan tersebut biasanya diakibatkan oleh pengetahuan…
    View
  • Olahraga Khusus Mama Hamil Trimester Pertama
    Nadia Mulya
    by: Nadia Mulya

    Olahraga Khusus Mama Hamil Trimester Pertama

    Mama ingin berolahraga selama masa kehamilan? Boleh saja, tapi sebaiknya Mama terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter kandungan. Berolahraga di masa…
    View
  • 4 Makanan Wajib saat Trimester Pertama
    Budiarti
    by: Budiarti

    4 Makanan Wajib saat Trimester Pertama

    Selamat ya, Mama, atas kehamilannya. Mulai sekarang, Mama harus membiasakan diri mengonsumsi jenis makanan sehat yang dianjurkan selama trimester pertama…
    View
  • Pengaruh Kehamilan terhadap Kemampuan Berpikir Mama
    Anna Surti Ariani
    by: Anna Surti Ariani

    Pengaruh Kehamilan terhadap Kemampuan Berpikir Mama

    “Setiap kali hamil, saya selalu jadi pelupa. Saya bahkan sempat lupa mengantar anak pertama saya les renang,” begitu kata Mama…
    View
  • Hindari 6 Makanan Ini saat Hamil
    Nadia Mulya
    by: Nadia Mulya

    Hindari 6 Makanan Ini saat Hamil

    Kehamilan adalah momen yang cukup membingungkan bahkan bagi mereka yang sudah hamil kesekian kalinya, terutama menyangkut dos and don’ts. Rasanya…
    View
  • 5 Manfaat Wortel untuk Mama Hamil
    Budiarti
    by: Budiarti

    5 Manfaat Wortel untuk Mama Hamil

    Di masa awal kehamilan Mama, mengonsumsi makanan sehat seperti sayuran adalah hal yang patut dilakukan. Pilihlah sayuran yang mengandung banyak…
    View
Nadia Mulya

Tanya Ahli Kami

Nadia Mulya Ahli Seputar Gaya Hidup Mama Hamil

Saya adalah seorang Mama dari dua orang putri (Nadine, 9 tahun dan Nuala, 6 tahun) yang saat ini tengah menanti…

Febriansyah Darus

Tanya Ahli Kami

Febriansyah Darus Ahli Obstetri dan Ginekologi

Menjalani kehamilan adalah momen yang mendebarkan dan penuh tantangan. Setuju kan, Ma? Sebagai seorang Ahli ObGyn, saya siap membantu menjawab…

Anna Surti Ariani

Tanya Ahli Kami

Anna Surti Ariani Ahli Psikologi Anak

Saya adalah seorang Mama dari dua anak yang suka menulis tentang dunia psikologi. Sebagai psikolog lulusan dari Fakultas Psikologi UI,…

Budiarti

Tanya Ahli Kami

Budiarti Ahli Nutrisi

Nutrisi adalah hal paling penting untuk bekal tumbuh kembang si Kecil dan kesehatan Mama selama masa kehamilan. Sebagai seorang nutritionist…

View All