Search logo Menu logo

Manfaat Daun Katuk untuk Ibu Menyusui

Asupan nutrisi yang Ibu butuhkan saat menyusui bisa didapatkan dari makanan dan minuman yang ada di sekitar Ibu. Mengapa Ibu perlu memenuhi nutrisi? ASI yang Ibu berikan untuk si Kecil tentunya mengandung banyak nutrisi yang sangat bermanfaat untuk perkembangan si Kecil. Salah satu asupan nutrisi yang dibutuhkan dalam proses menyusui adalah protein. Protein tidak hanya bisa didapatkan dari daging ataupun telur. Protein juga bisa didapatkan dari tumbuh-tumbuhan. Daun katuk adalah tumbuhan yang mengandung banyak protein dan sangat baik untuk Ibu menyusui. Adapun manfaat-manfaat daun katuk:

Manfaat Daun Katuk untuk Ibu Menyusui

 

Sumber:

Blössner, Monika dan Mercedes de Onis. 2005. Malnutrition : Quantifying The Health Impact at National and Local Levels.

Ministry of Health. 2006. Food and Nutrition Guidelines for Healthy Pregnant and Breastfeeding Women: A background paper.

Yuk Mama, Share artikel ini ke :
Facebook Twitter Google+

Artikel Lainnya

Komentar
(0 Komentar)
Form Komentar

Berikan komentar Mama,
Silahkan Log in atau register untuk memberikan komentar

Budiarti

Tanya Ahli Kami

Budiarti Ahli Nutrisi

Nutrisi adalah hal paling penting untuk bekal tumbuh kembang si Kecil dan kesehatan Mama selama masa kehamilan. Sebagai seorang nutritionist…

Nadia Mulya

Tanya Ahli Kami

Nadia Mulya Ahli Seputar Gaya Hidup Mama Hamil

Saya adalah seorang Mama dari dua orang putri (Nadine, 9 tahun dan Nuala, 6 tahun) yang saat ini tengah menanti…

Febriansyah Darus

Tanya Ahli Kami

Febriansyah Darus Ahli Obstetri dan Ginekologi

Menjalani kehamilan adalah momen yang mendebarkan dan penuh tantangan. Setuju kan, Ma? Sebagai seorang Ahli ObGyn, saya siap membantu menjawab…

Anna Surti Ariani

Tanya Ahli Kami

Anna Surti Ariani Ahli Psikologi Anak

Saya adalah seorang Mama dari dua anak yang suka menulis tentang dunia psikologi. Sebagai psikolog lulusan dari Fakultas Psikologi UI,…

View All