Keputusan mama untuk menyusui si kecil adalah hal yang sangat personal. Banyak pihak, termasuk para ahli, yang menyarankan untuk menyusui. Berikut ini akan dibahas mengenai manfaat dari menyusui untuk si kecil dan mama.

ASI merupakan bahan makanan yang memang khusus diproduksi oleh tubuh mama untuk si kecil, dan tentunya memiliki banyak manfaat bagi si kecil, yaitu:

  • Mengurangi risiko infeksi, diare, dan muntah
  • Mengurangi risiko diabetes tipe 2
  • Beberapa manfaat bahkan penting untuk jangka panjang yaitu mengurangi risiko obesitas dan penyakit kardiovaskular ketika si kecil beranjak dewasa.
  • Kegiatan menyusui memerlukan kedekatan fisik antara mama dan si kecil, kontak mata, dan sentuhan langsung, sehingga dapat membangun hubungan antara mama dan si kecil dan membuat si kecil merasa lebih aman.

Menyusui juga bermanfaat bagi mama, antara lain sebagai berikut:

  • Mengurangi risiko kanker payudara
  • Mengurangi risiko kanker rahim
  • Menyusui melepaskan hormon oksitosin yang membantu uterus mama kembali ke ukuran pada saat pra-kehamilan dan membantu mengurangi pendarahan uterus setelah kehamilan
  • Menghindarkan dari penyakit kardiovaskular
  • Mengurangi risiko osteoporosis atau tulang lemah
  • Menyusui membakar kalori sehinga dapat membantu mama untuk menurunkan berat badan pasca-kehamilan dengan lebih cepat

Diluar manfaat dalam bidang kesehatan dan medis, menyusui juga lebih praktis dan menghemat waktu dibanding dengan menghangatkan botol dan mensterilisasi dot untuk si kecil.

 

Source:

  • Clive R. Berfield, Insah Rashad Kelly. (2010). The Benefits of Breastfeeding Across the Early Years of Childhood. National Bureau of Economic Research. Working Paper 16496.
  • Not Specified (Reviewed by Roy Benaroch, MD). (2015). Breastfeeding Overview. WeMD online Article.Retrieved from: http://www.webmd.com/parenting/baby/nursing-basics
Yuk Mama, Share artikel ini ke :
Facebook Twitter Google+