Search logo Menu logo
Urutkan berdasarkan:
  • 5 Manfaat Wortel untuk Mama Hamil
    Budiarti
    by: Budiarti

    5 Manfaat Wortel untuk Mama Hamil

    Di masa awal kehamilan Mama, mengonsumsi makanan sehat seperti sayuran adalah hal yang patut dilakukan. Pilihlah sayuran yang mengandung banyak…
    View
  • Manfaat Mengonsumsi Minyak Ikan bagi Mama Hamil
    Budiarti
    by: Budiarti

    Manfaat Mengonsumsi Minyak Ikan bagi Mama Hamil

    Sumber nutrisi yang tepat selama masa kehamilan bisa didapatkan dari variasi makanan, minuman, rempah-rempah maupun minyak hewani dan nabati. Salah…
    View
  • Kenali Vitamin dan Nutrisi yang Penting untuk Janin Mama
    Febriansyah Darus
    by: Febriansyah Darus

    Kenali Vitamin dan Nutrisi yang Penting untuk Janin Mama

    Terdapat 4 nutrisi penting yang tidak boleh terlupakan oleh Mama untuk perkembangan si Kecil di dalam kandungan. Bahkan nutrisi-nutrisi berikut…
    View
  • Haruskah Papa Menuruti Mama Ngidam?
    Anna Surti Ariani
    by: Anna Surti Ariani

    Haruskah Papa Menuruti Mama Ngidam?

    Perubahan hormonal ketika baru saja hamil membuat perubahan pula di indra perasa dan penghidu Mama. Akibatnya kadang Mama menginginkan makanan…
    View
  • Panduan untuk Papa saat Mama Hamil Trimester Awal
    Febriansyah Darus
    by: Febriansyah Darus

    Panduan untuk Papa saat Mama Hamil Trimester Awal

    Mendapat kabar bahwa Mama hamil dan memasuki minggu ketiga bisa menjadi hadiah indah untuk Papa. Terlebih lagi apabila kehamilan memang…
    View
  • Menyiasati Makan Sayur Bagi Ibu Hamil
    Budiarti
    by: Budiarti

    Menyiasati Makan Sayur Bagi Ibu Hamil

    Di masa kehamilan, ada beberapa Mama yang menghindari¬†mengonsumsi sayur karena memang tidak suka atau tidak terbiasa. Padahal, sayur mengandung nutrisi…
    View
  • 5 Mitos dan Fakta Makanan Berdasarkan Gizinya
    Budiarti
    by: Budiarti

    5 Mitos dan Fakta Makanan Berdasarkan Gizinya

    Ketika Mama mendapat kabar gembira tentang kehamilan biasanya mendapatkan banyak saran terkait makanan yang boleh atau tidak boleh dikonsumsi. Banyaknya…
    View
  • Vitamin dan Mineral Yang Dibutuhkan Mama Hamil
    Budiarti
    by: Budiarti

    Vitamin dan Mineral Yang Dibutuhkan Mama Hamil

    Vitamin dan mineral berperan dalam pembentukan hormon, aktivitas enzim serta mengatur fungsi sistem imun dan sistem reproduksi. Di bawah ini¬†adalah…
    View
  • Nutrisi untuk Mama Hamil
    Budiarti
    by: Budiarti

    Nutrisi untuk Mama Hamil

    Nutrisi diperoleh dari hasil pemecahan makanan atau yang sering disebut dengan sari makanan yang memiliki andil besar dalam menjaga kesehatan…
    View
  • Manfaat Vitamin D dan Kalsium Bagi Mama Hamil
    Febriansyah Darus
    by: Febriansyah Darus

    Manfaat Vitamin D dan Kalsium Bagi Mama Hamil

    Saat hamil, Mama diharuskan untuk mengonsumsi makanan sehat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi selama kehamilan. Janin membutuhkan nutrisi yang cukup agar…
    View
  • Manfaat Susu Bagi Kesehatan Mama
    Budiarti
    by: Budiarti

    Manfaat Susu Bagi Kesehatan Mama

    Dalam kondisi hamil, Mama tentunya harus lebih memerhatikan kesehatan, karena akan berpengaruh pada kesehatan janin. Kebutuhan Mama hamil akan nutrisi…
    View
  • Kebutuhan Zat Besi Mama Hamil
    Budiarti
    by: Budiarti

    Kebutuhan Zat Besi Mama Hamil

    Setiap orangtua tentu ingin agar sang buah hati tumbuh menjadi anak yang pintar dan cerdas. Oleh karena itu, para ahli…
    View
  • Dampak Buruk Kurang Nutrisi Bagi Janin
    Febriansyah Darus
    by: Febriansyah Darus

    Dampak Buruk Kurang Nutrisi Bagi Janin

    Kehamilan merupakan fase yang paling dinantikan bagi semua orang tua. Oleh karena itu, hampir semua Mama pasti memberikan perhatian khusus…
    View
  • Ada Queen's Guard di Baby Shower Party!
    by:

    Ada Queen's Guard di Baby Shower Party!

    Setelah sebelumnya mewujudkan 2 Baby Shower Party dengan tema yang unik, kali ini Lactamil dan Pregnancy Indonesia kembali mewujudkan Baby…
    View
  • Hamil dan Puasa
    Febriansyah Darus
    by: Febriansyah Darus

    Hamil dan Puasa

    Berpuasa di bulan Ramadhan adalah salah satu kewajiban yang harus dipenuhi oleh setiap umat muslim,¬†kecuali untuk kondisi kondisi tertentu yang…
    View
Nadia Mulya

Tanya Ahli Kami

Nadia Mulya Ahli Seputar Gaya Hidup Mama Hamil

Saya adalah seorang Mama dari dua orang putri (Nadine, 9 tahun dan Nuala, 6 tahun) yang saat ini tengah menanti…

Febriansyah Darus

Tanya Ahli Kami

Febriansyah Darus Ahli Obstetri dan Ginekologi

Menjalani kehamilan adalah momen yang mendebarkan dan penuh tantangan. Setuju kan, Ma? Sebagai seorang Ahli ObGyn, saya siap membantu menjawab…

Anna Surti Ariani

Tanya Ahli Kami

Anna Surti Ariani Ahli Psikologi Anak

Saya adalah seorang Mama dari dua anak yang suka menulis tentang dunia psikologi. Sebagai psikolog lulusan dari Fakultas Psikologi UI,…

Budiarti

Tanya Ahli Kami

Budiarti Ahli Nutrisi

Nutrisi adalah hal paling penting untuk bekal tumbuh kembang si Kecil dan kesehatan Mama selama masa kehamilan. Sebagai seorang nutritionist…

View All