Search logo Menu logo
Urutkan berdasarkan:
  • Pentingnya Susu sejak Masa Perencanaan Kehamilan
    Budiarti
    by: Budiarti

    Pentingnya Susu sejak Masa Perencanaan Kehamilan

    Hai Mama, konsumsi susu bukan hanya penting saat masa kehamilan, melainkan juga sejak masa perencanaan kehamilan. Mengapa? Asupan nutrisi selama…
    View
  • Nutrisi Penting untuk Persiapan Kehamilan
    Budiarti
    by: Budiarti

    Nutrisi Penting untuk Persiapan Kehamilan

    Pentingnya Persiapan Awal Kehamilan Mama yang sedang mempersiapkan kehamilan perlu asupan nutrisi penting untuk bekal Mama saat kehamilan nanti. Pasalnya…
    View
  • Perlukah Vitamin Tambahan di Awal Kehamilan?
    Febriansyah Darus
    by: Febriansyah Darus

    Perlukah Vitamin Tambahan di Awal Kehamilan?

    Vitamin memiliki peran yang sangat besar untuk tumbuh kembang si kecil selama di dalam kandungan. Selain itu, vitamin juga dapat…
    View
  • Menyiasati Makan Sayur Bagi Ibu Hamil
    Budiarti
    by: Budiarti

    Menyiasati Makan Sayur Bagi Ibu Hamil

    Di masa kehamilan, ada beberapa Mama yang menghindari¬†mengonsumsi sayur karena memang tidak suka atau tidak terbiasa. Padahal, sayur mengandung nutrisi…
    View
  • 5 Mitos dan Fakta Makanan Berdasarkan Gizinya
    Budiarti
    by: Budiarti

    5 Mitos dan Fakta Makanan Berdasarkan Gizinya

    Ketika Mama mendapat kabar gembira tentang kehamilan biasanya mendapatkan banyak saran terkait makanan yang boleh atau tidak boleh dikonsumsi. Banyaknya…
    View
  • Pentingnya ADIK Sejak Masa Perencanaan Kehamilan
    Budiarti
    by: Budiarti

    Pentingnya ADIK Sejak Masa Perencanaan Kehamilan

    Saat sedang melakukan perencanaan kehamilan Mama perlu melakukan berbagai persiapan, salah satunya adalah mempersiapkan tubuh yang sehat. Sehingga, memilih makanan…
    View
  • Vitamin dan Mineral Yang Dibutuhkan Mama Hamil
    Budiarti
    by: Budiarti

    Vitamin dan Mineral Yang Dibutuhkan Mama Hamil

    Vitamin dan mineral berperan dalam pembentukan hormon, aktivitas enzim serta mengatur fungsi sistem imun dan sistem reproduksi. Di bawah ini¬†adalah…
    View
  • Manfaat Asam Folat Bagi Kehamilan
    Febriansyah Darus
    by: Febriansyah Darus

    Manfaat Asam Folat Bagi Kehamilan

    Pada masa kehamilan, asupan nutrisi merupakan salah satu hal penting yang perlu diperhatikan. Selain bermanfaat untuk kesehatan Mama, nutrisi yang…
    View
  • Manfaat Vitamin D dan Kalsium Bagi Mama Hamil
    Febriansyah Darus
    by: Febriansyah Darus

    Manfaat Vitamin D dan Kalsium Bagi Mama Hamil

    Saat hamil, Mama diharuskan untuk mengonsumsi makanan sehat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi selama kehamilan. Janin membutuhkan nutrisi yang cukup agar…
    View
  • Manfaat Susu Bagi Kesehatan Mama
    Budiarti
    by: Budiarti

    Manfaat Susu Bagi Kesehatan Mama

    Dalam kondisi hamil, Mama tentunya harus lebih memerhatikan kesehatan, karena akan berpengaruh pada kesehatan janin. Kebutuhan Mama hamil akan nutrisi…
    View
  • Kebutuhan Zat Besi Mama Hamil
    Budiarti
    by: Budiarti

    Kebutuhan Zat Besi Mama Hamil

    Setiap orangtua tentu ingin agar sang buah hati tumbuh menjadi anak yang pintar dan cerdas. Oleh karena itu, para ahli…
    View
Nadia Mulya

Tanya Ahli Kami

Nadia Mulya Ahli Seputar Gaya Hidup Mama Hamil

Saya adalah seorang Mama dari dua orang putri (Nadine, 9 tahun dan Nuala, 6 tahun) yang saat ini tengah menanti…

Febriansyah Darus

Tanya Ahli Kami

Febriansyah Darus Ahli Obstetri dan Ginekologi

Menjalani kehamilan adalah momen yang mendebarkan dan penuh tantangan. Setuju kan, Ma? Sebagai seorang Ahli ObGyn, saya siap membantu menjawab…

Anna Surti Ariani

Tanya Ahli Kami

Anna Surti Ariani Ahli Psikologi Anak

Saya adalah seorang Mama dari dua anak yang suka menulis tentang dunia psikologi. Sebagai psikolog lulusan dari Fakultas Psikologi UI,…

Budiarti

Tanya Ahli Kami

Budiarti Ahli Nutrisi

Nutrisi adalah hal paling penting untuk bekal tumbuh kembang si Kecil dan kesehatan Mama selama masa kehamilan. Sebagai seorang nutritionist…

View All